зарядки
долголетия

Сезон 2024 года завершен

До новых встреч!

Сезон 2024 года завершен

До новых встреч!

«Зарядки долголетия» – уникальный формат уличных занятий для москвичей старшего возраста, которые проходят в знаковых местах столицы. Все лето для участников проекта «Московское долголетие» профессиональные тренеры будут проводить занятия по зумбе, цигуну, кардио-дэнсу, гимнастике, тай чи, а также зарядки с барабанами и музыкальными трубами.

Начинайте утро с зарядки долголетия!

Раз в неделю «Зарядки долголетия» будут проводить звездные тренеры – известные спортсмены, олимпийские чемпионы по различным видам спорта

Для хорошего настроения и ваших красивых фоток на «Зарядки долголетия» будет приезжать ЗОЖмобиль «Московского долголетия»

Следите за расписанием занятий. Ищите наш ЗОЖмобиль в своем округе

ПКиО «Сокольники», Фонтанная площадь

Каждый будний день
с 9.30 – 10.30

Проект Мэра

МОСКОВСКОЕ
ДОЛГОЛЕТИЕ

РАСПИСАНИЕ:

ПКиО «Сокольники», Фонтанная площадь

Каждый будний день
с 9.30 – 10.30

23 сентября

«Кардио дэнс плюс», профессиональный инструктор

24 сентября

«Цигун», профессиональный инструктор

25 сентября

«УДАРная зарядка», профессиональный инструктор, с использованием специальных музыкальных инструментов

26 сентября

«Актив плюс», профессиональный инструктор

27 сентября

ФИНАЛ ЛЕТНЕГО СЕЗОНА: 9.30 – 10.30 «Растяжка», тренер Юлия Михалкова, Российская актриса, телеведущая и блогер. Бывшая участница шоу «Уральские пельмени». 11.00 – 12.00 «Утренняя гимнастика «Советская», профессиональный инструктор

Зарегистрироваться